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Category Archives: Salud Visual

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La salud visual en el trabajo

Alrededor de 13 millones de personas padecen deficiencias visuales relacionadas con su trabajo, según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB). Ante esta cifra, es necesario hacer más para proteger la salud ocular de los trabajadores, según un nuevo informe de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB por sus siglas en inglés), pero además se calcula que cada año se producen 3,5 millones de lesiones oculares en el lugar de trabajo. Esto representa el 1% de todos los accidentes laborales no mortales. La salud ocular tiene un impacto significativo en el mercado laboral: los trabajadores con discapacidad visual tienen un 30% menos de probabilidades de estar empleados, comparados con…

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Inteligencia artificial en el cuidado de los ojos

La inteligencia artificial también llegó para apoyar el cuidado de los ojos  y el diagnóstico en sus enfermedades. A través de ella, es más fácil detectar enfermedades oculares y ayudar a su tratamiento. En este aspecto y en otros muy importantes, la Inteligencia Artificial (IA) se ha mostrado muy prometedora, pero hay que tener en cuenta que los oftalmólogos quizá necesiten de algún tiempo, no solo para sentirse cómodos utilizando la IA en sus consultas, sino también para confiar en ella.   Avances en el reconocimiento de imágenes En lo que ya se ha avanzado es cuando el diagnóstico y el tratamiento requieren imágenes. La inteligencia artificial podría utilizarse para detectar la retinopatía diabética y la degeneración macular asociada a la edad, y esto es muy importante si se calcula…

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Cuidados con el maquillaje en la salud visual

Si bien es cierto que el maquillaje se utiliza para brindar una mejor apariencia, o simplemente por gusto personal, es bueno tener en cuenta algunas recomendaciones para que no afecte nuestros ojos ni nuestra buena salud visual.   Qué problemas puede ocasionar el uso de maquillaje Lo primero que se debe tener en cuenta es si los ingredientes o las sustancias químicas con las que está hecho el maquillaje a utilizar son los adecuados y asesorarnos sobre esto, al momento de su compra, pues puede llegar  a producir alergia o irritación ocular. Por los riesgos que puede producir, -previamente a maquillarse-, hay que realizar una adecuada limpieza de manos y una correcta manipulación del producto evitando que entre en contacto con la superficie ocular. De esta manera, se previene las…

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Vitaminas para una buena salud visual

Difícilmente se puede decir que una vitamina ayude a recuperar la vista perdida de manera plena, por eso debemos ser preventivos con la protección de nuestros ojos. Lo que sí pueden las vitaminas es ayudar a prevenir enfermedades y a mantener una buena salud. Aquí le damos algunos consejos válidos para usted, pero sobre todo para sus hijos.   ¿Cuáles son las mejores vitaminas para los ojos?  Empecemos por decir que el calcio fortalece la esclerótica. La esclerótica, es la parte blanca del ojo y básicamente  cumple la función de ayudar a dar forma al ojo y a proteger sus órganos internos.  Estudios realizados también demuestran que las vitaminas B2, B12 y ácido fólico, protegen la conjuntiva, que es una membrana delgada que cubre la superficie interna del párpado y…

El ejercicio ayuda a la buena salud visual

Las investigaciones nuevamente se hicieron con dos grupos de ratones. El primer grupo, se ejercitaba en una rueda que les daba movimiento, mientras que el segundo grupo, estaban estáticos en un sitio determinado. Después de unas pocas semanas se comprobó que los ratones activos, al menos en un 45%, tenían menos daño visual que los que habían permanecido en quietud. Para los investigadores esto demuestra que las personas que hacen ejercicio tienden a tener una mejor salud visual que la que permanece en sedentarismo. Aunque los especialistas aún trabajan en entender cómo es que el ejercicio genera una buena salud visual, lo que queda prácticamente probado, es que la actividad física puede  evitar el excesivo crecimiento de los vasos sanguíneos que producen problemas como glaucoma y la retinopatía diabética. También…

La UMH crea un bastón para que las personas ciegas eviten obstáculos aéreos

Se ha puesto en marcha la comercialización del bastón a través de reservas en la web de Instead Technologies Bastón / Radio Elche Cadena Ser La Universidad Miguel Hernández ha creado un bastón para personas ciegas que permite detectar obstáculos aéreos como ramas de árboles o retrovisores de vehículos. La pulsera que les une al bastón emitirá una vibración que indicará a los usuarios y usuarias que deben esquivar un objeto cercano.   El responsable del proyecto, el catedrático de Biología Celular de la UMH, Eduardo Fernández, ha explicado que además este bastón tiene un microprocesador interno que se adapta a los diferentes escenarios. Fernández se ha mostrado contento con el resultado que va a dar mayor seguridad a las personas ciegas. Este bastón tiene un peso de 130 gramos…

¿Qué es el ojo seco?

Es una afección frecuente que se da cuando los ojos no producen suficientes lágrimas para ser lubricados de manera adecuada. También ocurre, cuando las lágrimas que se producen son de mala calidad. Esto lleva a que tengamos los ojos rojos, alguna inflamación en la superficie de los mismos, picazón ardor, dolores sobre los párpados y disminución de misión. El ojo seco se produce sobre todo en ciertos ambientes: como en un avión, en una habitación con aire acondicionado, mientras andas en bicicleta o después de mirar la pantalla de la computadora durante algunas horas igualmente cuando haces actividades de velocidad al aire libre sin utilizar gafas o protectoras o cuando tampoco las usas en ambientes con algún nivel de contaminación. Cuáles son los síntomas del ojo seco. Usted mismo lo…

Glaucoma: no se cura, pero se detiene

El glaucoma, es una enfermedad silenciosa y peligrosa, y es la segunda culpable de ceguera permanente en el mundo, después de la retinopatía. El glaucoma es el enemigo silencioso de la visión que no dice nada, ni produce síntomas pero se manifiesta de repente, generando daño a nivel de fibras del nervio óptico. La única forma de evitarlo es asistiendo al menos dos veces por año donde el especialista para que nos mida la presión del ojo, y de esta manera, saber que no lo sufre. La presión de un ojo siempre debe estar entre 10 y 20 milímetros de mercurio. -El glaucoma se puede presentar por antecedentes familiares y es frecuente en miopes y diabéticos. Para evitarlo es bueno acudir a controles periódicos, sobre todo, a partir de los…

¿La catarata se presenta solamente en personas de tercera edad?

No, existen casos relativamente frecuentes en que se presenta en personas de menos edad y muy excepcional en jóvenes. Y solamente la puede detectar el oftalmólogo porque la catarata es una opacidad en el cristalino, y si esta opacidad se presenta en el borde externo del lente, la vista no sufre cambios y por lo tanto no es detectable por pérdida de la visión. Pero si la opacidad está situada cerca del centro de la lente del ojo, generalmente interfiere con la visión y es detectada por el paciente. La catarata senil se puede presentar entre los 65 y los 70 años, pero igualmente, pueden existir personas de 80, 90 años que nunca la hayan padecido. La catarata se corrige mediante la implantación de un lente intraocular. Esta cirugía es…

El astigmatismo puede ser auto-inducido

La falta de información sobre algunos hábitos que consideramos comunes y cotidianos, puede resultar fatal. Muchas personas tienen por costumbre refregarse los ojos a la menor sensación de piquiña y esto trae consecuencias irreversibles, -pues este refregar, que muchas veces se hace con placer por la sensación que produce-, resulta altamente dañino para la visión misma, ya que ovala la córnea produciendo astigmatismo y en muchos casos queratocono, que es uno de los defectos más graves que afecta la visión y puede llevar a la pérdida de la misma. Por esta razón, evite a toda costa refregarse los ojos. Visite al especialista.